الميرمية

Sage

هو نبات عطري وعشبي، وينمو بشكل طبيعي في البلدان المتوسطية ومناطق آسيا الغربية. يتميز الميرمية بأوراقه الصغيرة والمنتظمة الشكل والتي تحتوي على زيوت عطرية تعطيه نكهة مميزة وعطر لطيف، ويحتوي على خصائص طبية عديدة ويستخدم على نطاق واسع في الطهي والطب البديل وتحتوي الميرمية على مواد مضادة للأكسدة ومضادات حيوية طبيعية تساعد في تقوية جهاز المناعة وتحسين صحة الجهاز الهضمي تعد الميرمية نباتًا مفيدًا ومتعدد الاستخدامات في الطهي والطب البديل والعناية الشخصية والجمالية، ويمكن استخدامه بأشكال مختلفة لتحسين الصحة والعافية.